寒冷性荨麻疹防备的护理方法。掌控并积极地运用寒冷性荨麻疹防备的护理方法，以更好的防止此种疾患的形成。

　　寒冷性荨麻疹防备的护理方法

　　寒冷性荨麻疹的防备方法1、寒冷时节要注意皮肤保健，洗澡时勿用碱性强的肥皂，其它浴皂也不要使用过频，以避免皮脂过分丢失。

　　寒冷性荨麻疹的防备方法2、平时要参加体育锻炼，提高肌体对天气变化的适应能力，尤其要注意皮肤的抗寒锻炼。皮肤抗寒锻炼法：逐渐地降低洗脸水的温度，由热水洗脸变为温水洗脸。

　　寒冷性荨麻疹的防备方法3、提高免疫力。提升抵抗力和免疫力可以补充两种营养素，一是蛋白质，蛋白质是人体重要的组成部分，而且，免疫力和抵抗力要靠足够的蛋白质来维持，因为抗体都是由蛋白质组成的。还有就是VC，VC可以很好的抵御自由基，提升抵抗力和免疫力，一个VC分子可以抵抗两个自由基，所以，平时想要提升抵抗力和免疫力，应该多吃蛋白和VC。

　　寒冷性荨麻疹的防备方法4、注意留意每天的天气预告情况，及时了解明天的天气，外出带好防寒的衣物。当有寒潮来袭的时候做好御寒的准备。

　　希望上述关于寒冷性荨麻疹防备的方法能够对大家起到相应的帮助作用，远离此种疾患以更好的享受生活。