怎么预防慢性荨麻疹的发生。慢性荨麻疹在生活中是比较常见的，建议大家能够注意方法为好的，不能让疾病困扰着自己的，建议大家能够避免这种疾病的发生，怎么预防为好呢。

方法一：发病的时候要做好忌口的工作。饮食一定要注意清淡，并且主要是以容易消化为主，海鲜、酸辣刺激、有炸肥腻的食物就不要食用，一旦发现自己是食用某些食物以后，痕痒的情况是有所加重的，一定要记录在案，把此类食物列入黑名单，以后不要再吃了。

方法二：荨麻疹的发生主要是和自己的饮食和生活环境有着非常密切的关系，要积极的寻找导致自己发病的原因，比方说是不是进食了某些事物以后就出现痕痒的情况，近期有没有服用过某些药物导致出现过敏的情况，季节的变化，这些都是要自己积极的通过观察来发现并且要注意的情况。

方法三：经过调查发现，经常导致荨麻疹发生的主要食物包括:海鱼、虾蟹、贝壳类海产、牛奶、奶酪、芒果、巧克力、桃子、核桃等等的食物。

方法四：如果是患者有青霉素过敏的情况，或者是因为注射青霉素以后出现痕痒的情况，应该要避免食用乳制品，因为有可能是因为乳制品受到了青霉素的污染导致发生疾病的。

方法五：如果有荨麻疹情况的患者，应该不要接触动物的皮毛、油漆、还有一些化和物品，这样会很容易导致病情的反复或者出现加重的情况，一定要注意预防。

方法六：荨麻疹既是一种独立的疾病，也可能是某些疾病的一种皮肤表现。能导致荨麻疹的疾病较多，例如感染性疾病：寄生虫感染像肠蛔虫、蛲虫等;细菌性感染像龋齿、齿槽脓肿、扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎等;病毒性感染像乙型肝炎;真菌感染像手足癣等。另外，糖尿病、甲亢、月经紊乱，甚至体内潜在的肿瘤等，都可能引起荨麻疹。

方法七：某些中药，如首乌、枸杞、人参、黄芪、灵芝、大枣、女贞子、菟丝子、五味子、黄精、淮山藥、党参等，具有抗自由基，提高免疫功能，促进代谢，调节神经系统和内分泌系统等多种功能，有明显的抗过敏作用。

希望大家能够注意一旦发病积极的治疗避免各种疾病的发生为好的，不能让疾病困扰着自己的，建议在医生的指导下积极的配合治疗，不能让疾病困扰着自己，建议大家能够注意方法为好。