专家解答带状疱疹该这么预防。带状疱疹在生活中是比较常见的一种症状表现很是让人困扰，给患者造成的影响是很大的，大家一定要注意及时的治疗的，也有很多朋友想知道怎么预防的问题，所以一起和小编来了解一下。

　　预防方法一：增强体质，提高抗病能力

　　老年人应坚持适当的户外活动或参加体育运动，以增强体质，提高机体历御疾病的能力。

　　预防方法二：防止外伤

　　外伤易降低机体的抗病能力，容易导致本病的发生。因此老年患者应注意避免发生外伤。

　　预防方法三：避免接触毒性物质

　　尽呈避免接触化学品及毒性药物，以防伤害皮肤，影响身体健康，降低机体抵抗力。

　　预防方法四：增进营养

　　老年人应注意饮食的营养，多食豆制品，鱼、蛋、瘦肉等富自蛋白质的宝物及新鲜的瓜果蔬菜，使体格健壮，预防发生与本病有直接或间接关系的各种疾病。

　　预防方法五：预防感染

　　感染是诱发本病的原因之一。老年患者应预防各种疾病的感染，尤其是在看秋季节，寒暖交替，要适时增减衣服，避免受寒引起上呼吸眉感染。此外，口腔、鼻腔的炎症应积极给予治疗。

　　预防方法六：注意劳逸结合

　　在我们平时外出时应该注意适时的添减衣物，并且要做到平时劳逸结合，避免过劳，主要要避免过度劳累的情况发生。

　　带状疱疹的预防是需要正常规律的生活的，注意生活中的方方面面等，一旦发生就要注意不能盲目的进行的，在医生的指导下进行为好，不能够盲目的治疗的，注意方法的正确性为好。