由于扁平疣在日常生活中的发病率较高，而且一旦患上扁平疣，就会受到扁平疣的带给我们的各种危害，其中一点危害就是扁平疣会影响我们的美观，给我们心里上造成一定的压力，所以，关于扁平疣，我们较好还是去提前预防它，那么，关于扁平疣的预防方法我们都不了解，所以小编来告诉大家怎样去预防扁平疣?

1、做好卫生习惯：要想避免受到扁平疣的困扰，那么做好卫生习惯是非常 重要的，这不仅要保持自身身体的清洁，而且还要保持周围的居住环境以及工作环境的清洁，这样才能避免给病毒的入侵带来便利。同时对于自己换洗的衣物一定要 及时进行清洗，以免细菌滋生，导致感染而引起扁平疣。

2、避免皮肤出现皮损：因为扁平疣主要的发病因素就是受到病毒的入侵而引起的，因此平时一定要避免皮肤出现皮损现象，如果出现皮损就一定要及时进行妥善的处理，防止病毒入侵，同时千万不要抓挠刺激皮肤，以免皮肤的防御力减弱。

3、注意自己的饮食习惯：饮食不良也是很容易出现扁平疣的，因此大家平时一定要注意自己的饮食习惯，对于一些油腻辛辣刺激的食物一定要禁食，同时一些容易出现皮肤过敏的食物也要忌口，以免以前你皮肤瘙痒。平时的饮食习惯较好要以清淡的为主，多吃蔬菜。

4、保持愉快的心情，加强身体锻炼，治疗后皮疹即可变平、消退，不留任何痕迹，因此治疗期间要乐观，有耐心、毅力。